Aeróbicos vs. pesas: ¿qué tipo de entrenamiento es mejor para perder grasa?

By |2019-05-25T14:42:31+00:00May 12th, 2015|Cardio, Fitness|

Estás en el gimnasio, en un centro de entrenamiento o incluso en casa. Miras las opciones y te preguntas: ¿me voy con las pesas o [...]