6 mitos sobre el levantamiento de pesas
La imagen que suele tener de las personas que levantan pesas es la de un cuerpo voluminoso, de brazos anchos, espaldas pronunciadas. Hombre, por lo [...]
La imagen que suele tener de las personas que levantan pesas es la de un cuerpo voluminoso, de brazos anchos, espaldas pronunciadas. Hombre, por lo [...]
Estás en el gimnasio, en un centro de entrenamiento o incluso en casa. Miras las opciones y te preguntas: ¿me voy con las pesas o [...]
Inspiring family and friends with healthy island Cupkey desserts Fitness Coach Marisela Leon Unda was in search of a way to give her son the [...]
La actividad deportiva tiene un gran potencial educativo. Será importante para la formación física, mental, emocional y social de los niños. Al llegar la etapa [...]
Si lo has probado todo pero no logras reducir barriga, te proponemos un método avalado por estudios científicos que te deshincha de verdad. Ejercicios con [...]