BE HAPPY, BE HEALTHY, BE FIT, BE KBG
Se Feliz, Se Saludable, Se Fit, Se KBG
KBG se enfoca en tu cuidado emocional y físico consciente de que todos deben actuar en armonía para lograr maximizar tus habilidades. Como consecuencia, conseguir una preparación integral y mejorar la calidad de vida.
Es por eso que nuestro lema es:
“Se Feliz, Se Saludable, Se Fit, Se KBG”
“Be Happy, Be Healthy, Be Fit, Be KBG”
¡Regístrate para una sesión de entrenamiento gratis!
LO QUE DICEN NUESTROS KBG TEAM
“Entrené casi 20 años sóla, entrenar con Las Glammers es una experiencia
única, alegría, amistad y entusiasmo!”
– Astrid Gotthold
“Es fascinante compartir tanta belleza de la naturaleza con la energia del cuerpo que nos inspira Marisela, la experiencia es enriquecedora porque involucra a las teenagers y a quien se quiera sumar es bello decir en 3 palabras : Naturakeza+Glammers+Key Biscayne”
– Adriana Velasquez
“Gracias a la inspiración y apoyo de Marisela y del grupo de Glammers logre cumplir mi meta de hacer el medio maratón de Miami! Son lo máximo! ”
– Eliana Toledo
“I’ve always been an active person and loved to run, but being part of KBG opened the possibilities for me to set and achieve new goals and challenges./ Siempre he sido una persona activa y he disfrutado correr pero ser parte de KBG abrió nuevas posibilidades para mi de plantearme nuevas metas y retos.”
– Desire Arenas
“ If at first you don´t succeed try, try, try again”
LEE ESTO
6 mitos sobre el levantamiento de pesas
La imagen que suele tener de las personas que levantan pesas es la de un cuerpo voluminoso, de brazos anchos, espaldas pronunciadas. Hombre, por [...]
Aeróbicos vs. pesas: ¿qué tipo de entrenamiento es mejor para perder grasa?
Estás en el gimnasio, en un centro de entrenamiento o incluso en casa. Miras las opciones y te preguntas: ¿me voy con las pesas [...]
Taste of Key Biscayne – Cupkey
Inspiring family and friends with healthy island Cupkey desserts Fitness Coach Marisela Leon Unda was in search of a way to give her son [...]
Running is Freedom
Yesterday I went for a 10k marathon and I am still in that state of mind which only a marathon runner can understand. This [...]
La importancia del deporte en la adolescencia
La actividad deportiva tiene un gran potencial educativo. Será importante para la formación física, mental, emocional y social de los niños. Al llegar la [...]
Las pesas reducen barriga: esta y otras soluciones a la hinchazón
Si lo has probado todo pero no logras reducir barriga, te proponemos un método avalado por estudios científicos que te deshincha de verdad. Ejercicios [...]